Crna smreka
Indijanci su ga vekovima koristili za spiritualno isceljenje, protokole za čišćenje organizma i lečenje problema na koži. Crna smreka bogata je bornilacetatom koji izaziva osećaj opuštenosti i smirenosti, te se stoga često koristi za masaže i u difuzoru, u kombinaciji sa brojnim esencijalnim uljima. Ovo esencijano ulje veoma je učinkovito za rešavanje velikog broja problema na mentalnom i emotivnom nivou.
Ključni benefiti:
- Smanjuje respiratorne tegobe
- Ublažava osećaj anksioznosti
- Podržava emotivni balans
- Pomaže u ublažavanju respiratornih tegoba
- Uravnotežuje nivo hormona
- Pospešuje pamćenje
Napomena
Držite van domašaja dece. Ne preporučuje se interno korišćenje. Esencijalna ulja mogu izazvati iritaciju kod ljudi sa osetljivom kožom, stoga prvo treba testirati malu količinu pomešanu sa osnovnim uljem. Izbegavajte kontakt sa očima i unutrašnjim delovima uha. Tokom trudnoće ili perioda dojenja pre upotrebe posavetujte se sa svojim lekarom.
Ključne oblasti primene
- Smiruje respiratorna stanja
Ulje crne smreke smiruje respiratorni sistem i deluje kao sredstvo protiv grčeva, pomažući u ublažavanju respiratornih stanja kao što su astma, bronhitis i spazmatični kašalj. Da biste smanjili respiratorne tegobe, dodajte 5 kapi u difuzer ili ga razblažite sa osnovnim uljem i nanesite smešu na grudni koš.
- Smiruje nervni sistem
Oslobodite se stresa i anksioznosti difuziranjem ulja crne smreke. Takođe se može primeniti lokalno kako bi pomogao kod smanjenja stresa utrljavanjem 1 do 2 kapi na pulsne tačke.
- Povećava nizak nivo testosterona
Za muškarce sa niskim nivoom testosterona, dodavanje nekoliko kapi ulja crne smreke u domaći losion je odličan način da steknu neke dodatne zdravstvene beneficije promovisanjem hormonske ravnoteže. Takođe se može kombinovati s uljem komorača i naneti na pulsne tačke.
- Smanjuje žudnju za hranom usled osećaja anksioznosti
Difuzirajte ulje crne smreke na poslu ili kod kuće između obroka kako biste regulisali potrebu za hranom. Takođe, možete ga naneti
Pogledajte još
Čajevac (lat. Melaleuca alternifolia)
Kurkuma (lat. Curcuma longa)
